Sedentarismo no trabalho? É hora de se mexer!

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Sedentarismo: palavra muito falada quando o assunto é cuidados com a saúde, não é mesmo? Quem não é muito fã da prática diária de atividades físicas, respira aliviado quando recebe uma carona até um destino longe da sua localização atual ou quando vê que não vai precisar se levantar para pegar o controle da televisão, … Ler mais Sedentarismo no trabalho? É hora de se mexer!