Como a luz dos celulares e tablets interfere no sono das crianças?

Com o avanço tecnológico, os aparelhos eletrônicos – online e offline -, se tornaram cada vez mais presentes nos lares familiares por todo o mundo. Mas você sabe que a luz desses aparelhos pode interferir no sono das crianças? Um estudo recente realizado em 2020 nos EUA concluiu que crianças de 6 a 12 anos … Ler mais Como a luz dos celulares e tablets interfere no sono das crianças?