Como manter os níveis de açúcar no sangue em equilíbrio?
Quando criança, você já deve ter ouvido dos seus pais, avós ou tios: “não exagere nos doces!”. Receber esse conselho pode ter soado como uma repreensão e você talvez tenha ficado irritado, afinal de contas, doces são tão deliciosos, sedutores e, à primeira vista, não fazem mal a ninguém. Então, por que a moderação, né? … Ler mais Como manter os níveis de açúcar no sangue em equilíbrio?