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O coco é um fruto é poderoso na saúde e na beleza da mulher. A água do coco é rica em cálcio, potássio, ferro, magnésio, cobre e zinco, e pode ser usada para hidratar o corpo. (1) Já a polpa do coco contém uma espécie de gordura saturada, chamada de triglicerídeos de cadeia média (TCM), … Ler mais Óleo de coco: conheça os benefícios para mulher
Os benefícios da água para os seres humanos são diversos. Beber água é essencial para a vida. Todos os seres humanos bebem água diariamente – quando há condições ideais para se viver. Mas você sabia que é muito importante tomar a quantidade correta por dia? Você sabe o que a água faz em nosso organismo? … Ler mais Os benefícios da água para a sua saúde.
O câncer de colo de útero é o segundo tipo de câncer que mais acomete mulheres ao redor do mundo. Por volta de 80% dos registros acontecem em países em desenvolvimento.(1) No Brasil, calcula-se que, em 2014, foram descobertos mais de 15 mil novos casos. Sabe-se também que o HPV é um dos principais fatores … Ler mais Câncer de colo de útero: como se prevenir?
Todo mundo já ouviu falar que o ômega 3 faz bem para a saúde, certo? Mas você sabia que ele pode auxiliar – e muito – na saúde do nosso coração? Nesse texto, vamos abordar os principais benefícios desse óleo para o sistema cardiovascular. Mas antes, falaremos um pouquinho sobre o coração. Fique de olho … Ler mais Ômega 3: conheça os benefícios para a saúde do coração
Vivemos uma era em que mais pessoas estão em busca do sentimento de pertencimento e identificação. Ao saber quem somos, no que acreditamos, do que gostamos e o que queremos, procuramos por pessoas e empresas que estejam alinhados a isso. Sendo assim, está cada vez mais difícil se destacar no mercado que é extremamente competitivo … Ler mais Foco no cliente: o diferencial de empresas que possuem esse objetivo
Soa quase um absurdo ainda ser tão preciso falar sobre a importância do respeito mútuo entre os seres humanos para se viver em sociedade, não é mesmo? Parece estar tudo tão claro, mas, a cada dia que passa, percebemos uma grande necessidade de escancarar as feridas ainda tão abertas e dolorosas que a indiferença, o … Ler mais Respeitar o próximo é respeitar a si mesmo: reflita sua relações
Predominante entre pacientes adultos e do sexo feminino, a infecção sintomática do trato urinário é a segunda infecção mais comum na população em geral. Por ser tão recorrente assim, neste texto, abordaremos como a abóbora e, especificamente, o seu óleo, pode contribuir no tratamento desta doença que causa desconforto e compromete a qualidade de vida … Ler mais Os benefícios do óleo de abóbora no tratamento da infeção urinária
Envelhecer faz parte da vida, é um processo natural. Nesse processo, a função fisiológica do corpo sofre uma modificação gradativa, fazendo com que ele seja mais suscetível a doenças. (1) O aumento da expectativa de vida dos idosos não necessariamente significa que eles terão uma melhor qualidade de vida. Com a idade, doenças começam a … Ler mais A influência da nutrição na resposta inflamatória e no envelhecimento
O universo feminino é cheio de particularidades e quanto mais nos aprofundamos nele, mais percebemos o quanto ele pode ser complexo e doce ao mesmo tempo. A saúde, parte essencial para uma vida plena e feliz em qualquer ser humano, na mulher, também deve ser abordada de uma maneira cuidadosa e analisando todos os fatores … Ler mais Ômega 3: conheça os benefícios desse ácido graxo na saúde da mulher
Em 2019, no Brasil, foram diagnosticados 59.700 novos casos, que representam 29,5% dos cânceres em mulheres. Em 2016, 16.069 morreram vítimas do câncer de mama no nosso país. A falta de conhecimento da doença e a dificuldade do acesso aos métodos diagnósticos e tratamento adequado são fatores que têm como consequência a chegada de pacientes … Ler mais Autoconhecimento é a melhor ferramenta na prevenção do câncer de mama
Se você que está lendo essa publicação é uma mulher, provavelmente, pelo menos uma vez na vida, já sentiu os sintomas da famosa TPM (Tensão Pré-Menstural) e, dependendo da sua idade, já pode até estar experimentando os da menopausa. Para a maioria das mulheres, os sintomas dessas duas importantes fases da vida não são agradáveis … Ler mais Efeitos terapêuticos da Linhaça e da Borragem na TPM e na Menopausa
Muito conhecida na nossa culinária, essa plantinha, que vai muito além de um simples tempero e tem um sabor inconfundível, esconde entre suas folhas verdes diversos benefícios para a nossa saúde, sabia? Continue lendo que, no fim desse texto, além de muita informação, deixaremos uma receita deliciosa tendo como ingrediente principal ele, o manjericão! Plantas … Ler mais Manjericão: para uma vida mais gostosa e saudável!