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“Os sábios da antiguidade não tratavam aqueles que já estavam doentes e sim aqueles que não estavam… Esperar uma doença se manifestar para então ser tratada, não seria tão tarde quanto começar a abrir um poço depois de ter sede, ou começar a fundir armas depois de já terem se lançado na batalha? Não chegarão … Ler mais Remediar, não. Prevenir é a solução!
Já preparou a lista de desejos para realizar em 2016? Se “ser uma pessoa mais saudável no ano novo” estiver entre seus objetivos (e a gente espera que esteja!), as dicas que separamos abaixo com certeza irão ajudá-lo. Confira: – Mais exercício, menos preguiça! Em 2016, nada de desculpas para não exercitar o corpo, hein? … Ler mais Dicas para um ano novo mais saudável
Depois do sucesso dos e-books Sabores Vital Âtman e Óleos Naturais e Vitais, a Vital Âtman acaba de lançar mais um e-book de download gratuito, intitulado Medicina Preventiva – a Vitalidade dos hábitos saudáveis na prevenção de doenças. O objetivo da leitura é incentivar cada vez mais pessoas a adotar um estilo de vida Vital … Ler mais Baixe grátis nosso novo e-book sobre Medicina Preventiva
Para muitos, as festas de Natal e ano novo são sinônimos de quilinhos a mais. Para mudar esse cenário e incentivar um Natal com mais saúde, a Vital Âtman separou dicas preciosas para unir ainda mais o espírito natalino e a Vitalidade. Veja abaixo: – As castanhas e nozes têm tudo a ver com o … Ler mais Dicas para um Natal com mais saúde
O óleo de peixe é uma excelente fonte de ômega 3, um tipo de lipídio conhecido como um “nutriente essencial”. Em termos nutricionais, isso quer dizer que o ômega 3, apesar de ser fundamental para o bom funcionamento do nosso organismo, não é produzido pelo corpo humano e, por isso, precisa estar presente em uma dieta equilibrada e ser consumido com regularidade.
A semente da linhaça, e mais especificamente o óleo de linhaça, pode trazer benefícios para a saúde de todo o corpo, sendo uma importante fonte de ômega 3 para quem segue dietas vegetarianas. E esse óleo é recomendado até mesmo para quem não é vegetariano, mas prefere não se alimentar com a carne de peixes. … Ler mais Importância da linhaça em dietas vegetarianas
Você gosta de temperar sua comida com orégano? Então, vai gostar ainda mais quando descobrir todos os seus benefícios para a saúde! É que a planta, que já é usada na culinária há milhares de anos, é também um poderoso anti-inflamatório, antibacteriano, antifúngico e possui muitas propriedades antioxidantes, podendo auxiliar a retardar o envelhecimento. A … Ler mais Conheça os benefícios do orégano para a saúde
O câncer de próstata é um dos que mais matam homens no Brasil. De acordo com dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA), a doença é o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens (o primeiro é o de pele não-melanoma), sendo o sexto tipo mais comum no mundo e o mais prevalente … Ler mais Como prevenir o câncer de próstata?
A micose de unha é uma infecção causada por alguns tipos de fungos. É muito fácil contrai-la, pois os fungos estão por toda a parte – especialmente em ambientes quentes e úmidos. As unhas com micose geralmente ficam amareladas, grossas, quebradiças e perdem totalmente o aspecto saudável, podendo até mesmo descolar da pele. Existem no … Ler mais Micose de unha: como prevenir?
Dizemos sempre por aqui que nossos óleos são genuinamente prensados a frio. Mas você realmente sabe o que isso quer dizer? E mais: você sabe por que a Vital Âtman só produz óleos vegetais se forem 100% prensados a frio? A prensagem a frio tem tudo a ver com o puro respeito e o compromisso … Ler mais Saiba por que a Vital só produz óleos prensados a frio
Estamos no Outubro Rosa, mês dedicado à conscientização e ao compartilhamento de informações para a prevenção do câncer de mama. Por isso, o post de hoje é dedicado a esse importante assunto. O câncer de mama tem altas chances de cura quando diagnosticado precocemente. Porém, ainda é o que mais mata mulheres no Brasil. De … Ler mais Como prevenir o câncer de mama
Que mulher nunca sofreu com os incômodos causados pela TPM? Ou, para quem já passou dessa fase, com os sintomas chatos da menopausa? Sem contar outros desconfortos que muitas mulheres passam pelo menos uma vez na vida causados pela candidíase, uma doença gerada pela proliferação excessiva de fungos e que resulta em muita coceira e … Ler mais TPM, menopausa e candidíase… Como me livrar desses incômodos?